Путешествуй с нами по лучшим ценам и в любое направление
Молдова
  • Ру
  • Ro
  • Ua
  • Какой чай полезнее пить в самолете: чёрный или зелёный, с сахаром или без?

    Споры о пользе чая продолжаются десятки и сотни лет. Кто-то просыпается с черным, а другие могут заснуть только после чашки зеленого. Действительно, свойства чаев разные, и это понятно даже на земле. А в самолете на высоте 10 000 метров? Стоит ли вообще «баловаться» чаем?



    Доктора во всем мире давно выяснили, как себя чувствует организм во время перелета. Вот только самые распространенные симптомы:

    - артериальное давление повышается;

    - сосуды, наоборот, сужаются;

    - организм стремительно теряет жидкость;

    - голова кружится;

    - руки-ноги отекают

    С одной стороны, в полете надо отдать предпочтение зеленому чаю, ведь он, с одной стороны, снижает тонус кровеносных сосудов, а с ним и артериальное давление. За счет своих мочегонных свойств «зеленый» еще и снимает отеки. Дело хорошее, но вставать каждые 15 минут с кресла и занимать очередь в туалет? А ведь организм и без этого обезвожен. Опять же, врачи говорят, что во время средней продолжительности полета человек теряет до полутора литров воды. Зачем усугублять ситуацию-то? Еще один минус: зеленый чай вызывает сухость во рту. И на самом деле, он бодрит, да еще как! И в отличие от распространенного мнения, после пары чашек сна не будет ни в одном глазу.



    Перейдем к черному. Он, конечно, тоже содержит кофеин, и даже в больших количествах, чем зеленый собрат. В каждой чашке свежего черного чая содержится от 14 до 70 мг кофеина, а в 1 чашке зеленого — 24–45 мг. Интересно, что чем выше на ветке рос чайный лист, тем больше в нем кофеина.

    Только вот воздействие черного чая мягче, зато продолжительнее. Витаминов P, PP и B не дают тонусу сосудов снижаться, и давление остается неизмененным. При этом черный чай положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Он побеждает даже некоторые инфекции. Так что совет: съели в полете что-то подозрительное и почувствовали себя нехорошо, срочно «принимайте» черный чай. Он снизит риск отравления и облегчит общее состояние.

    Итак, подытожим:

    Если у вас высокое давление, и, по опыту, на борту вам часто становится хуже, пейте зеленый чай. И попросите место поближе к комнате Lavatory, чтобы не бегать туда-сюда по проходу. Ну а если с давлением все в порядке, или оно изначально пониженное, закажите лучше стаканчик черного. Так ваши клетки сохранят больше драгоценной жидкости.



    ©https://www.turizm.ru/russia/articles/kakoi_chai_poleznee_pit_v_samolete_chernyi_ili_zelenyi_s_sakharom_ili_bez/
    Дата публикации: 21.10.2022

    Реклама:

    Календарь событий

    Все события

    Реклама

    Переводчик - оператор чата в дейтинговое агентствоот 500$
    Selected
    Одесса; Одесская обл.;Украина,Украина, Одесса, ул. Ришельевская 11А
    Буфетчик-кассир (бариста-бармен)от 9 000L
    Ресторан Кузина
    Кишинев; Молдова,Московский бульвар 6
    Cautam operator/secretarот 4 500L
    S.R.L. „Parcul de Autobuze şi Taximetre nr.9, din Briceni”
    Бричаны; Молдова,or. Briceni, str. Olimpica 3
    Разнорабочий на бетонный заводот 1 200€
    Comfort LTD Sp. z o.o.
    Гдыня; Гданьск;Польша,aleja Zwycięstwa 250/2
    Prodesor de limba germanaот 350€
    Success Academy English school
    Кишинев; Молдова,M. Cel batrin 11 of 15
    Рецепционистот 5 000L
    S.A. "Promstroi-Grup"
    Кишинев; Молдова,Узинелор 90
    Manager Vânzăriот 1 500€
    Intown
    Chișinău; Moldova,Chisinau
    Работа в Литвеот 1 500€
    Firma PACH
    Каунас; Литва,Dziuku 6-3
    Roofer Tilerот 2 720€
    RV Consulting & Recruitment
    Рига; Латвия,Jūrkalnes iela 6
    De LUCRU IN ROMANIA! Operator la Utilaj de prelucrare Piatraот 700€
    ART-GRANIT
    Кишинев; Молдова,Grigore Vieru 19
    Receptionistот 6 000L
    Hotel IRIS
    Кишинев; Молдова,Ул. Петрикань 17
    Онлайн-помощник. Работа с персоналомот 400€
    ProjectInt
    Киев; Киевская обл.;Украина,Удаленная форма сотрудничества
    Все вакансии

    Сейчас просматривают


    Заявка на подбор тура Оставьте заявку на подбор индивидуального тура за минуту.
    Вы получите лучшие предложения.